Normalmente quando procuramos séries na Netflix é para nos entretermos. No entanto, há umas que também são muito boas para resolver o problema comum das insónias. Para lhe darmos uma ajuda a dormir bem vamos revelar quais as séries da Netflix que mais ajudam a adormecer e a ter uma boa noite de sono!
Netflix: não consegue dormir? Estas séries ajudam a adormecer!
Já lhe aconteceu a meio da noite estar à procura de algum filme ou série que faça aparecer o sono e ele não vem? Não está sozinho. Assim vou falar de algumas séries que é tiro e queda. Ou seja, é ver e adormecer.
Babies
A alegria das crianças sem duvida que é uma das principais maravilhas do mundo. Em Bebés da Netflix, vamos poder acompanhar várias pequenas vidas humanas durante os seus primeiros anos de vida. Observam especialmente a sua aprendizagem, o seu crescimento e como exploram o mundo. Se o tema vos interessa vão adorar este programa. Mas cuidado, meta um temporizador para voltar a acordar com o som de um choro!
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A Terra ao Anoitecer
Os cenários maravilhosos de um documentário sobre a natureza é sempre bom para conseguir adormecer. A Terra ao Anoitecer, é narrado pela atriz de Orange is the new Black, Samira Wiley. Sem duvida que é uma boa escolha, ainda para mais porque podemos ver o mundo fantástico das diferentes espécies animais enquanto está deitado. Porém, vai ter de meter o volume baixo, para não acordar com o som de uma foca.
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Resumindo: A mente
Todas as series documentais, de um modo geral, são boas escolhas para adormecer. Os episódios são equilibrados e interessantes, mas não tanto como podíamos desejar. Isto que faz com que nos despertem o sono facilmente. Então embarque numa viagem de como funciona o nosso cérebro, e as coisas fantásticas que ele consegue fazer. É um bom tema para embarcar numa boa noite de insónias com esta série da Netflix certo?
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Grace e Frankie: mais uma boa série da Netflix para ajudar a dormir
Duas mulheres com muita garra, destemidas e fabulosas guiam-nos por um sono relaxante. Conheça Jane Fonda e Lily Tomlin, como Grade e Frankie. Em meia hora vai ficar caidinho de sono, e combater essa noite de insónias com a Netflix!
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Get Organized with The Home Edit
Esta série é tudo sobre simetria, organização e todas as coisas categorizadas com este programa de transformação em casa, lançado o ano passado na Netflix. Entretanto já tem uma segunda temporada a caminho. Assim Get Organized segue os organizadores profissionais Clea Shearer e Joanna Teplin à medida que mudam de vida. O sono sem duvida que vai chegar rápido!
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Sem duvida que estas são boas series na Netflix para resolver o problema de não conseguir dormir.
Entretanto, diga-nos também as suas series preferidas para adormecer durante uma noite de insónias com a sua Netflix!
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